jaki jest

bola mnie jadra bol az promieniuje co mam robic bole caly czas sie powtarzaja jaki specjalista moze mnie zbadac czy to moze byc rak zauwazylem ze sperma przy wytrysku nie chce wyplywac i jest bardzogesta

[...] w tyle walki białasów na matach. Co robisz jako biały pas niekoniecznie musisz przenieść na wyższy stopień ■Jeśli wyjdzie Ci jakaś mega super akcja np: przetoczysz jakiś niebieski pasek to dokoła ludzie będą piać z zachwytu jak koguty ” woooooooow ” Każdy Cię klepnie i powie miłe słówko do ucha: ładna toczka, piękne [...]

Jaki spam ?? Metodyk Piszesz kocopoly to ludzie ci odpowiadaja Zawody spoko ale widze,ze poniosła cie fantazja Pokaz czy zawody jaka roznica czlowieku?? Wycisnal tam ponad 300 kg i tyle nie wiem w czym problem?? Dla ciebie wazne czy jest zatrzymanie ciezaru a popatrz najwieksze rekordy padaly bez zadnego zatrzymania sztangi i to sie liczy. Scot [...]

Faktycznie często to za mało. A ja się cieszę, bo ciągle masa idzie, niestety bardzo powoli, w górę. Biorąc pod uwagę jaki ze mnie szczypior - jest dobrze.

[...] Polską. Naprawdę czy wszyscy w waszym kole wzajemnej adoracji są takimi idiotami, czy tylko Ty się taki uchowałe? Nie chce mi się wierzyć w to co tu u niektórych czytam, to jaki stopień głupoty i pseudo patryiotyzmu sobą reprezentują. Poczytać więcej, nie manipuluj ideologią i ucz się na powtarzalności dziejowej, bo przez ideologie, którym [...]

Dopracuj odpowiednią dietę, spróbuj zrobić ten plan FBW jaki Ci podałem. Nie bój się przysiadu, poproś o opinie lekarza, lub po prostu rób z małym ciężarem, nie wiem, techniki naucz się na kiju od miotły czy coś :D Technika jest najważniejsza, jak opanujesz poprawny ruch, to nic Ci się z kręgosłupem nie powinno stać, to jest moje zdanie, niech [...]

przybieranie na wadze metodom steryd czy to jest dobra metoda i jak to zdobyc bez pomocy lekarskiej i jaki steryd jest najlepszy do przybierania masy bo mam 179 cm waga waga 72kg do 78kg to jest lipa moim zdaniem ---------------

[...] nie daję sobie ulgowej taryfy. Jesteś już gotowy na walkę z Kliczką? Ciągle jestem w trakcie obozu treningowego - jest to chyba najintensywniejszy obóz przygotowawczy, jaki miałem do tej pory w swojej karierze. W ostatni weekend mój trener dał mi nawet wolne, wysłał mnie do domu na krótki odpoczynek. Miejscowość Bushkill w Pensylwanii, [...]

[...] i taki ktoś pośrednio lub bezpośrednio mówi mu co robić (co nie do końca rozumiesz bo nie znasz angielskiego jak to wypłynęło w jednym z tematów)? Możesz też wrzucić znowu jakieś linki o Żydach z których się pośmieję jak ostatnio, może pochwalisz się znowu jakie rzeczy zajmują twój umysł. A teraz, żeby Cię po-edukować trochę masz linka: [...]

[...] chodzilem na karate pare lat ( 9-13) i mialem niebieski pas z 2 bialymi belkami. Miałem dwuletnią przerwę to czy jak teraz wróce do sekcji to mam znowu biały pas czy niebieski . Dodam , że jest to ta sama sekcja tylko trener sie zmienil jak przestalem trenowac . Dodam że zapomnialem tez troche kata . To jaki będe miał pas? z góry dzięki za odp

[...] od paru lat. Długo ćwiczyłem po prostu dla sprawności fizycznej. Teraz chciałbym poćwiczyć aby ,,coś dało'' Poczytałem troszkę i ułożyłem a raczej przepisałem trening z jakiegoś arta. Chciałbym abyście mi doradzili lub ew poprawili błędy ażeby trening przyniósł jak największe efekty. Oto on: Trening FBW 22 sierpień - 30 październik Plan A [...]

[...] moze tak bardzo tego nie widać, ale przy napinaniu widać,że dosyć mocno zarysował mi się mięsień uda nad kolanem. Dlatego chciałam 'palić mięśnie'. Mówisz, że nadal chudniesz. Powiedz proszę, ile dajmy na to na miesiąc? Bo zupełnie nie wiem czego oczekiwać teraz.. Czy chwilowego przyrostu wagi czy spadku. I za jaki czas się zważyć i zmierzyć?

Jeśli problemem jest dylemat: jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć: 1) cel - masa mięśniowa, niekonieczna czysta, trochę siły 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:cm3 - http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html , creaforce http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_CreaForce-opis26110.html Do tego gainer z Vitafitu/SFD 3) staż [...]

[...] co na nim widzimy bo jest to tylko i wyłącznie badanie dodatkowe. Najważniejsze jest to czego nie napisałeś - wywiad i badanie pacjenta. A więc po kolei co się stało, w jakich okolicznościach, jaki był mechanizm urazu, czy kolano jest bardziej ucieplone, czy zanikają mięśnie, czy jest/był obrzęk i jak szybko od urazu się pojawił, boli [...]

[...] 1 dawka dziennie czy 10 razy dziennie nigdy nie będzie bezpieczna jak będzie podawana przez kogoś kto ją zlekceważy 1 raz dziennie daje nam to czego od niej oczekujemy na jakiś czas 2 razy dziennie daje nam dodatkowy czas więc jest lepiej 3 razy dziennie daje nam dodatkowy czas wiec jest jeszcze lepiej itp. tylko nie każdy potrafi non stop to [...]

[...] jazdy. Ilość wymienników ustala się w zależności od wielu kryteriów (właściwie te same, co w przypadku zapotrzebowania na insulinę), oraz w zależności od produktu i tego, w jaki sposób on się wchłania (w sensie czy szybko, czy wolno podnosi cukier, np. potrawy zawierające dużo tłuszczu wchłaniają się wolniej). Przeciętne zapotrzebowanie wynosi [...]

[...] już kilka miesięcy temu. "Walcze od '98, zawsze walczyłem, treningi zajmują dużą część mojego czasu - mam mało czasu na inne obowiazki" Lytle said. "Czuje ze nie jestem taki jaki powinien byc ojciec. Mam czwórke dzieci, i czuje się winny, nie spędzając z nimi czasu. Męczą mnie wyrzuty sumienie, że nie jestem z nimi wtedy, kiedy one tego [...]

takie to zycie za granica trafic na jakiegos kumatego ziomka ciezko ,przewaga wiesniakow co sie na wzajem ruchaja a potem razem wodke pija ,jak mowi powiedzenie ( ****a ****ie lba nie urwie ) no trzeba liczyc na siebie ale czlowiek jak jest kumaty to i tak ma zawsze pod gorke niz ci *****e bez jezyka itp mieszkam w dani i spotkalem wiele z***ow [...]

[...] nie powie Ci czy jazda rowerem przez 40 minut spali Twój nadmiar tłuszczu ponieważ podałeś za mało danych. Przede wszystkim zacznij od ułożenia diety, ogranicz węglowodany, po prostu zdrowo się odrzywiaj, staraj się nie jeść na noc. Poczytaj w jaki sposób następuje spalanie tkantki tłuszczowej. Co do sportu to zdecydowanie lepsze jest bieganie.

[...] gotowania/pieczenia, słodycze, jedzenie przed snem. Teraz widzę po sobie że nabrałem dużo masy mięśniowej ale i proporcjonalnie dużo tłuszczu. Zupełnie nie mam pomysłu w jaki sposób przejść na redukcję. Dotychczas ćwiczyłem splitem 3 razy w tygodniu na masę i po 8 miesiącach nie wyobrażam sobie innego treningu. Więc mam niby proste pytanie [...]